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    【老年病專(zhuān)科健康指南】第十三節(jié)、老年糖尿病健康宣教

    時(shí)間:2021-10-26 16:57:04 點(diǎn)擊:0

    疾病簡(jiǎn)介

      老年糖尿病是指在60歲以上的全部糖尿病患者,是老年人內(nèi)分泌代謝疾病中最常見(jiàn)的終身性疾病,以2型糖尿病為主。老年糖尿病的發(fā)病與多種因素有關(guān):基礎(chǔ)代謝率降低、能量攝入減少、體力活動(dòng)減少、肥胖、機(jī)體組織成分改變、胰島素分泌功能異常及胰島素受體數(shù)目減少。

    用藥指導(dǎo)

    (1)口服用藥的護(hù)理:應(yīng)了解各類(lèi)降糖藥物的作用、劑量、用法、不良反應(yīng)和注意事項(xiàng),指導(dǎo)患者正確服用。

     (2)胰島素的保存:胰島素使用期間宜保存在室溫25℃以下;未啟封的胰島素保存在2~8℃的冰箱內(nèi)。

     (3)應(yīng)用時(shí)注意胰島素劑量的換算,抽吸劑量必須準(zhǔn)確。

        (4)兩種胰島素合用時(shí),先抽吸正規(guī)胰島素,后抽吸魚(yú)精蛋白胰島素。

    (5)胰島素注射部位選擇與安排:胰島素常用于皮下注射,宜選擇上臂、大腿前外側(cè)、臂部、腹部(臍周5cm內(nèi)不宜注射);有計(jì)劃按順序輪換注射部位,以防注射部位組織硬化、脂肪萎縮影響胰島素的吸收;注射部位嚴(yán)格消毒,以防感染。

    (6)注意有無(wú)低血糖反應(yīng),表現(xiàn)為疲乏、心慌、出冷汗、面色蒼白、脈速、強(qiáng)烈饑餓感,甚至死亡。一旦發(fā)生低血糖反應(yīng),除檢測(cè)血糖外,立即口服糖水或靜脈注射50%葡萄糖40mL,待患者清醒后再讓其進(jìn)食,并尋找發(fā)生低血糖的原因。

    飲食指導(dǎo)

    (1)讓患者明確飲食治療的重要性,從而自覺(jué)遵守飲食規(guī)定。

    (2)應(yīng)嚴(yán)格按時(shí)進(jìn)餐,對(duì)使用胰島素治療的患者尤應(yīng)注意。

    (3)檢查每次進(jìn)餐情況,如有剩余,必須計(jì)算實(shí)際進(jìn)餐量,供醫(yī)師治療中參考。

    (4)控制總熱量,當(dāng)患者出現(xiàn)饑餓感時(shí)可適當(dāng)增加蔬菜及豆制品等副食。

    (5)有計(jì)劃地更換食品,以免患者感到食物單調(diào)乏味。

    特殊指導(dǎo)

    (1)生活有規(guī)律、身體情況許可,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以促進(jìn)糖的利用,減少胰島素的需要量。

    (2)注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降,皮膚容易干燥發(fā)癢,也易合并皮膚感染,應(yīng)定時(shí)給予擦身或沐浴,保持皮膚清潔。此外,應(yīng)避免襪緊、鞋硬引起血管閉塞發(fā)生壞疽或皮膚破損而致感染。

    (3)定時(shí)測(cè)量體重以用做計(jì)算飲食和觀(guān)察療效的參考。

    (4)必要時(shí)記錄出入量。

    (5)監(jiān)測(cè)血糖變化。

    (6)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式以有氧運(yùn)動(dòng)為主,如散步、慢跑、打太極拳等。

    (7)運(yùn)動(dòng)不宜空腹進(jìn)行,防止低血糖發(fā)生。

    (8)運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做好運(yùn)動(dòng)日記,以便觀(guān)察療效和不良反應(yīng)。

    出院指導(dǎo)

    (1)幫助患者(或家屬)掌握有關(guān)糖尿病治療的知識(shí),樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

    (2)幫助患者學(xué)會(huì)自我血糖監(jiān)測(cè)的技術(shù)和相關(guān)注意事項(xiàng)。

    (3)掌握飲食治療的具體措施,控制總熱量,按時(shí)進(jìn)餐,避免偏食、多食與少食,飲食應(yīng)清淡,菜譜多樣化,多食蔬菜。

    (4)應(yīng)用降糖藥物時(shí),須向患者詳細(xì)講解口服降糖藥的名稱(chēng)、劑量、給藥時(shí)間和方法,教會(huì)其觀(guān)察藥物療效和不良反應(yīng)。

    (5)幫助患者及家屬學(xué)會(huì)胰島素注射技術(shù),掌握用藥方案,觀(guān)察用藥后反應(yīng)。

    (6)指導(dǎo)患者及家屬熟悉糖尿病常見(jiàn)急性并發(fā)癥,如低血糖反應(yīng)、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等的主要臨床表現(xiàn)、觀(guān)察要點(diǎn)及處理措施。

    (7)注意皮膚清潔,尤其要保持足部、口腔、會(huì)陰部的清潔,預(yù)防感染,炎癥、癰和創(chuàng)傷時(shí)要及時(shí)治療。

    (8)指導(dǎo)患者掌握糖尿病足的預(yù)防和護(hù)理知識(shí)。

    避免精神創(chuàng)傷及過(guò)度勞累。

    (9)定期門(mén)診復(fù)查,平時(shí)外出時(shí)注意攜帶糖尿病治療情況卡。


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